Apabila dinasihatkan oleh doktor supaya makan banyak-banyak, kena tengok juga.... jangan nasiiiii jer,....nanti gemok jer....kena makanan berkhasiat yang seimbang seperti nasi, sayur..seeloknya sayur bayam, limpa, daging, makanan berserat, telor , ikan dan sebagainya. ..pastu minumlah susu untuk wanita hamil.
Ditambah lagi makanan tambahan:
1) protein
2) multivitamin
3) vitamin C
4) B-complex plus folic
5) iron calcium magnesium with phosporus and vitamin D
Kesemua makanan diatas penting bagi kesihatan dan perkembangan bayi semasa dalam kandungan. Sekiranya ingin menambah vitamin A seelok-eloknya ambil Beta Carotene.
Bersyukurlah apabila kita dikurniakan zuriat oleh Allah Ta'ala. Allah maha berkuasa dalam penciptaan dan pembentukan bayi dalam kandungan ibu.
Kesemua barangan diatas boleh didapati melalui kami dan penghantaran melalui pos boleh diuruskan. Email: infosihat@gmail.com
No comments:
Post a Comment