Secara umumnya para saintis telah mengenal pasti beberapa perkara penting didalam menentukan hasil keluaran sesuatu syarikat itu adalah product yang bermutu tinggi. Antaranya adalah seperti berikut:
1. Periksa Label Bagi Produk Multi-Vitamin dan Mineral: Pastikan semua 19 nutriens yang diperlukan dalam U.S RDA terdapat didalam label.
2. Pastikan kesemua 8 vitamin B yang dibekalkan memenuhi 100% US RDA.
Perbandingan diantara satu-satu jenis dari 8 vitamin B seharusnya tidak melebihi 500%.
Sebagai contoh sekiranya komposisi RDA vitamin B adalah 5 % bagi biotin dan 500% thiamine, kita dapat pastikan multi-vitamin itu tidak mengandungi kelapan-lapan vitamin B. Kenapa? Jawapannya mudah, biotin adalah sejenis vitamin B yang amat mahal!
3. Pastikan Biotin dan Folic Acid dibekalkan sebanyak 100% US RDA.Kedua-dua vitamin ini amat mahal. Sekiranya pengeluar meninggalkan kedua vitamin ini atau hanya memberikan sedikit sahaja didalam keluaran mereka, kita yang akan menanggung kesannya.
4. Pastikan kandungan Copper dan Zink adalah balance.
Ratio yang sepatutnya adalah 1:1. Kedua-duanya perlu 100% US RDA.
5. Pastikan Multivitamin membekalkan jumlah kalsium dan magnesium yang secukupnya.
Kedua-dua mineral ini sukar untuk dimampatkan kedalam satu tablet. Setengah pengeluar mengambil jalan mudah dengan menyenaraikan salah satu atau sedikit sahaja kalsium dan magnesium.
Selamat mencuba!
Inginkan nasihat daripada Consultant anda tentang tips kesihatan dan produk?:
Emailkan kepada: infosihat@gmail.com
Segala butir-butir dan masalah anda akan dirahsiakan. Pihak consultant kami akan memberikan maklumat-maklumat dan tips dan cadangan pemakanan tambahan yang baik kepada anda.
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment